这里要肯定回答的是，发！职称评选对于有一定工作经验，并且理论知识也不错的人来说，是一个很好的选择。利用自己的工作之余，将自己的理论和工作经验结合起来写入论文。并且经过一定的修改之后进行发表，为自己的职业生涯增加分，何乐而不为呢？
职称评选时论文是一定的吗？
准确来说，现在职称论文的比重在整个职称评审的资料中的占比，并没有以前那么高了，以前基本上可以说是一票否决，没有职称论文就没有资格进行评选。随着职称改革的深入，职称论文的要求也逐渐降低，甚至有些地区已经不做硬性要求了。
职称评选为什么要发表论文？
1.储存科研成果：当出现一个新的研究成果的时候，我们该一直保存下来，那怎样才能一直保存下来呢？最简单的形式就是通过论文，将这些新的研究成果保存并且继续传承。供大家学习与参考。如果不进行论文，那么很多科研成果或者观点就不会被保存与学习。
2.传播科研结果：论文本就应该是全产业乃至全人类的结晶，我们应该分享，这些科技成果应该从少数人的成果转变为全人类的财富，这就需要相互交流、相互利用和共享，才能使科学技术不断的发展和进步。论文发表可以不受时间和地域的限制，也可以延续到后代。
3.行内的交流：世界中各个领域的发展，都是依靠团队的力量，互帮互助，并不能依靠某个个人的力量。大家都是通过互相研究讨论。取得了许多科技成果，论文的形式发表，可以发挥巨大借鉴作用，还可以帮助同行业的人解决许多实践中的问题。
4.提高思考能力：在准备论文时，作者会把整个知识过一遍，在这一遍知识中就会发现很多你以前没有发现的东西，论文写作本就是一种创造性的脑力劳动。随着思维的深入，它可以提高科技工作中分析和解决问题的能力，促进科研水平的提高。
发表论文的必要原因：
国家的职称改革框架出来后，各地还需要根据自己区域的实际情况进行修改，所以并不是每个地区都可以不用职称论文的，各地区的评审文件制作还需要一定的时间，所以导致现在还是有很多单位都需要准备职称论文。
论文是个很不错的加分项。虽然现在有些地方职称论文不是必要的条件，但是作为评审的加分项，也是很不错的选择，如果大家都准备了，而你没有准备，在各方面条件都差不多的情况下，就会比别人更加劣势，所以还是建议准备职称论文的。
所以在面对发表还是不发表时，要尽量选择发表论文！不要错过这个可以为自己加分的做法。